Votre coach sportif
Qui suis-je ?
Je m’appelle Florent GENIER, et je suis un coach sportif passionné. J’ai pratiqué de nombreux sports à titre personnel tels que le football, le basket, et le handball en championnat de France, non seulement pour mon plaisir et pour m’enrichir, mais aussi par passion pour le sport.
Depuis maintenant 13 années, ma passion m’a guidé vers la musculation, remise en forme, perte de poids, préparation physique que je pratique et enseigne en salle et à domicile comme coach sportif. Chaque jour, je me fixe des objectifs et je mets en place la méthodologie appropriée, combinant un entraînement planifié et une diète adaptée, pour les atteindre.
Ma philosophie repose sur le fait de ne jamais appliquer des méthodes aux autres sans les avoir testées moi-même au préalable. Ainsi, je m’assure de toujours expérimenter toutes les techniques et méthodes de musculation que je partage avec vous.
Je vous propose des séances de coaching sportif individuel ou collectif mettant à votre disposition non seulement mon expérience, mais aussi mes années de pratique sportive. Ensemble, nous progresserons grâce à la confiance et à la motivation que chaque séance personnalisée vous apportera.
Doté du diplôme BPJEPS AGFF
Titulaire d’un diplôme de professionnel du sport, mention D (Haltères, Musculation et Remise en forme), et fort de mes connaissances en préparation physique et entraînement sportif, j’ai souhaité aller au-delà de ce cadre pour approfondir mes compétences en musculation et nutrition. Je me suis entouré de conseils spécialisés en entraînement sportif (physiologistes de l’effort, culturistes) et j’ai effectué des recherches approfondies en diététique.
Mon expérience de coaching individuel ou de coaching en entreprise se constitue autour des années d’entraînements et d’accompagnement dans ce domaine : coach sportif à domicile, coach sportif en ligne, coaching en salle de fitness, remise en forme post accouchement, suivi alimentaire, conseils nutritionnels, renforcement musculaire.
